正所謂“一葉知秋”，秋意漸濃我們的秀發(fā)也想樹葉一樣開始一絲絲的慢慢飄落。針對(duì)秋天脫發(fā)我們我們又該如何來養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)來改善我們的發(fā)質(zhì)健康情況?

　　想要改善我們的發(fā)質(zhì)健康，我們不得不知道其中的原因是出在了哪里。

　　1、秋季壓力過大

　　秋季肅殺，并且下半年工作、生活上的壓力要比上半年更明顯一些，持續(xù)高壓的生活很容易造成內(nèi)分泌代謝、調(diào)節(jié)紊亂，產(chǎn)生一些不利于毛囊健康的問題。壓力過大還會(huì)導(dǎo)致頭皮組織肌肉層收縮，血流量不足，造成局部血液循環(huán)障礙，由此造成頭發(fā)生態(tài)改變和營(yíng)養(yǎng)不良。

　　2、 氣候變化大

　　有的人在換季的時(shí)候，就會(huì)有脫發(fā)的現(xiàn)象發(fā)生。這明顯是由于季節(jié)變化的原因，氣溫下降，空氣干燥，頭皮中的油脂變少，頭發(fā)變得更加敏感。

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　　3、毛囊營(yíng)養(yǎng)不足

　　相比水果豐富的夏季，秋季人們普遍攝入維生素和微量元素類食物較少，因此毛囊營(yíng)養(yǎng)會(huì)不足，發(fā)質(zhì)更容易受損。

　　針對(duì)秋季的脫發(fā)我們?cè)漓`也是有著我們特色的養(yǎng)護(hù)方法，

　　我們的古人對(duì)頭發(fā)的養(yǎng)生有豐富的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為“發(fā)是血之余，一日一次梳”，對(duì)身體有益處，可防止頭發(fā)脫落，清醒頭腦，增強(qiáng)記憶，提神等。頭為十二經(jīng)絡(luò)的諸陽經(jīng)聚會(huì)之處，百脈所通，系一身之主宰，對(duì)控制和調(diào)節(jié)人體的生命活動(dòng)起著極其重要的主導(dǎo)作用。

　　而且經(jīng)過實(shí)踐證明，我們經(jīng)常按摩頭部經(jīng)穴，能改善頭毛囊下末梢血管血液回流，可使頭發(fā)得到滋養(yǎng)，頭發(fā)烏黑，防止脫落。

　　這就是我們?cè)漓`生發(fā)“七大特色理療”中的“按摩療法”，針對(duì)秋季頭皮營(yíng)養(yǎng)不足的狀況非常適合。

　　所以我們，在秋天養(yǎng)發(fā)要針對(duì)我們自己的實(shí)際情況來認(rèn)真的認(rèn)識(shí)其中的原因出在了哪里，針對(duì)的進(jìn)行養(yǎng)護(hù)按摩，促進(jìn)我們頭部的血液循環(huán)而促進(jìn)我們頭皮的營(yíng)養(yǎng)供給以達(dá)到我們有效養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的目的。

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