男人年近中年不免會出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象，但是大家可否知道這其中有很多都是病理性而造成的，所以我們今天就對于它來認識一下我們該如何防脫生發(fā)為我們打造一番美麗的天地。

　　下面我們就一起了看看吧

　　一：男人病理性掉發(fā)的原因有哪些?

　　病理性掉發(fā)，主要是由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā),如急性傳染病、長期服用某種藥物等造成。例子如下：

　　①：血液循環(huán)不良：發(fā)乃血之余,每一根固定在毛囊中的頭發(fā)都需要血流的滋養(yǎng),如果血液循環(huán)出現(xiàn)問題或者營養(yǎng)不良,都會給頭發(fā)帶來影響。

　　②：疾病的影響：一些疾病和治療方式也會讓頭發(fā)變稀疏。甲狀腺功能亢進、糖尿病和紅斑狼瘡等疾病都可能造成掉發(fā)或頭發(fā)變少。一些皮膚病如感染癬菌,也會破壞毛囊的機能。

　　③：脂溢性脫發(fā)：脂溢性脫發(fā)。又稱男性型禿發(fā),具有明顯的脫發(fā)特征,即先從兩側(cè)太陽穴和頭頂開始掉發(fā)，這一問題一直困擾著無數(shù)的男士。這種脫發(fā)通常具有遺傳性,在家族中普遍發(fā)生的幾率大。

《岳靈真實調(diào)理案例對比圖》

　　二：男人如何防脫生發(fā)

　?、伲横尫艍毫Γ洪L期的工作壓力讓男人身心備受煎熬,精神狀態(tài)欠佳,焦慮,壓抑都會產(chǎn)生掉頭發(fā)的現(xiàn)象,對上班族男性來說,生活忙碌而又保持適當?shù)倪\動量,頭發(fā)會光彩烏黑,充滿生命力。

　?、冢翰灰?jīng)常燙發(fā)：年輕人追求時尚,經(jīng)常幾天就去換個發(fā)型,頭發(fā)再堅強也經(jīng)不住這樣的摧殘啊,染發(fā)、燙發(fā)和吹風等對頭發(fā)都會造成一定的損害,次數(shù)多了就會使頭發(fā)失去光澤和彈性,甚至變黃變枯。

　?、郏核咭渥悖耗贻p男人經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致掉頭發(fā),充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而新陳代謝主要在晚上特別是晚上10點到凌晨2點之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新潮代謝。

　　④：護理要得當：一方面,需要保持頭發(fā)的干凈整潔,勤洗頭,以每兩三天洗頭一次為宜。同時,洗頭之時,最好選擇天然洗發(fā)劑,因為這樣的洗發(fā)劑對頭皮和頭發(fā)刺激較小。

　?、荩汉侠硪嬍常何覀儜?yīng)當常年堅持多吃谷物、蔬菜、水果等,并適當攝入芝麻、核桃仁、桂圓肉、大棗等,因為這些食物對預(yù)防脫發(fā)大有裨益。同時,我們?nèi)粘Ｉ钪羞€要戒煙限酒,因為吸煙會使得頭皮的毛細血管收縮,從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育和生長。

　　所以男人在面對自己的病理性脫發(fā)的時候一定要多加注意自己的飲食、休息以及生活方式等問題。不要對什么都是無所謂的態(tài)度，只有將我們的每個細節(jié)都把控住我們對于防脫生發(fā)這件事情才會得到我們想要的效果出來。

【責任編輯】：岳靈生發(fā)
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