年紀變大我們都會出現(xiàn)頭發(fā)變白的狀況，所有人也都在關(guān)心著如何將白發(fā)轉(zhuǎn)黑發(fā)的養(yǎng)發(fā)護發(fā)辦法。而且除了自身年紀的原因我們也有很多家庭遺傳、生活習(xí)慣、心理壓力等多方面的原因所導(dǎo)致的白頭發(fā)狀況。

　　原因1、精神不好

　　如果一個人長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，都可以讓黑頭發(fā)白頭發(fā)。

　　原因2、疾病藥物遺傳

　　疾病，藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素，腦垂體機能下降，甲狀腺能亢進等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核，傷寒，惡性貧血等消耗性病癥等均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白的有關(guān)系。

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　　原因3、用腦過度

　　研究發(fā)現(xiàn)，腦力勞動者長期處于高壓狀態(tài)，精神高度緊張，無暇顧及鍛煉身體，再加上飲食的不均衡，不良的生活習(xí)慣等，因而容易長出白發(fā)。

　　原因4、營養(yǎng)狀況不良

　　毛發(fā)是皮膚的附屬器，它同身體其他各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養(yǎng)。因為頭發(fā)的色素顆粒中含有銅，鈷，鐵，所以如果飲食中長期缺乏銅，鐵等這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭發(fā)由黑變白。另外據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質(zhì)，植物油，維生素B1，維生素B2，維生素B6，也會導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。

　　因此我們大家，對于如何健康養(yǎng)發(fā)護發(fā)這件事情我們要從我們的生活和身體多角度出發(fā)來考慮其中的原因。也是有我們真正的了解清楚了我們每個人白頭發(fā)的原因，才能更好的起到白發(fā)轉(zhuǎn)黑發(fā)的護理的效果和的。

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